Category Archives: Sport

Kapsułki, płyn, proszek… Jaką formę odżywek wybrać?

Producenci wszelkiego rodzaju odżywek prześcigają się w oferowaniu nam coraz to nowszych specyfików mających rzekomo zwiększyć naszą siłę, wydolność i pompę. Kolorowe reklamy atakujące nas z każdej strony na forach i portalach poświęconych kulturystyce zapewniają nas o zbawiennym wpływie wszelkiej maści substancji. Kupić możemy je pod coraz bardziej wysublimowanymi formami. Na drugi plan schodzą dieta,…
Read more

Kulturysta – jak powinien się odżywiać?

Idealne ciało, rzeźba, powiększanie możliwości siłowych, to długotrwały proces, gdzie z czasem zwiększa się intensywność ćwiczeń, ale też niezwykle istotna, jak nie nader istotna jest odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta. Zrozumiałe jest to, że aby posiadać siłę na długie ćwiczenia dieta kulturysty musi być skrupulatnie dobrana. Niezbędne jest dostarczenie organizmowi prawidłowej ilości składników odżywczych w…
Read more

Gdzie szukać rzetelnych informacji na temat kulturystyki ?

Ze względu na rosnącą, coraz to większą popularność kulturystyki, coraz łatwiej jest znaleźć profesjonalne forum kulturystyki. Rzetelnych informacji szukają zarówno zawodowi kulturyści, chcący podzielić się swoją wiedzą z początkującymi sportowcami, jak i wymienić poglądy z innymi osobami uprawiającymi ten sport. Czego użytkownicy szukają na tego rodzaju forach? Pierwsze kroki najczęściej amatora kulturystę prowadzą do działu…
Read more